semi-di-zucca-tostati-salati-100-

Semi di zucca

tostati e salati

 1,50

Svuota
Spedizione gratuita
per gli ordini sopra i 30€

Caratteristiche:

Semi di zucca tostati e salati di colore bianco, forma tondeggiante.
Periodo di raccolta: settembre – novembre.

Curiosità:

Prima di essere consumati i semi tostati  si possono riscaldare in forno per 5 minuti circa, a temperatura di 70-80°, e consumarli caldi gustarli al massimo del loro sapore.

Proprietà benefiche:

I semi di zucca presentano diverse proprietà curative: contengono triptofano, un aminoacido precursore della serotonina, che favorisce il buonumore e il sonno; sono ricchi di magnesio, zinco, ferro, acidi grassi essenziali omega 3; hanno proprietà antinfiammatorie, abbassano il colesterolo cattivo nel sangue; contengono fibre vegetali utili al benessere dell’intestino.
Contengono anche vitamina E (azione antiossidante), B2 (aiuta la produzione di cellule ematiche),  B3 (alleata nel metabolismo di proteine, grassi e carboidrati), B5, B6 (azione benefica sul sistema nervoso), C (antiossidante), K (regola lo zucchero nel sangue), vitamina J.

Condividi:

Tabella nutrizionale:

Valori nutrizionali per 100g
(valori riferiti a 100g di prodotto edibile)

Valore energetico in KJ/ Energy2539
Valore energetico Kcal/ Energy625
Grassi/ Fat g.49,1
di cui acidi grassi saturi/ of which saturates g.8,6
Carboidrati/ Carbohydrates g.12,7
di cui zuccheri/ of which sugars g.1,3
Fibre/Fibers g.6,3
Proteine/ Protein g.30
Sale/ Salt g.16,2